KLOSTERFASTEN IM WINTER

15.-22. FEBRUAR 2020 KLOSTER PERNEGG, NÖ

KRAFT TANKEN & RUHE FINDEN

Erholsames Fasten – Entschleunigung vom Tempo im Alltag – ohne Hektik und Zeitmangel. Loslassen vom „Zuviel“ und erfahren, dass „Weniger“ mehr ist. Genießen Sie den Ausgleich zwischen Bewegung und Entspannung, Aktivität und Ruhephasen. Ob ausgedehnte Wanderungen oder Stillezeiten, diese Woche ist Erholung pur.
Das Kloster Pernegg, als Ort für „Die Entdeckung der Stille“, bietet dazu den äußeren Rahmen. Hier erleben Sie, wie ein vitaler Lebensstil sein kann.
PERNEGGER FASTENZEIT – eine faszinierende und erholsame Reise voll Bewegung, Entspannung und Wohlfühlimpulsen.

DIE FÜNF SÄULEN DES PROGRAMMS

FASTEN


Einfühlsame und humor-
volle Fastenbegleit- ung, Motivation durch Gespräche in der Gruppe

BEWEGEN

Vielseitige Bewegungs
impulse, Wanderungen z.B nach Geras oder Gallien RundwanderwegGymnastik…

ERNÄHREN

Empfehlungen für den Alltag, praktische Tipps & Rezepte

ENTSPANNEN

Gezielte Entspannungs- elemente, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen und Meditationen …

VORSORGEN


Gesundheitsstrategien, Ernährungsempfehlungen für die Zeit danach 

Neue Impulse für eine ganzheitliche Lebens-gestaltung

Buchungshinweis: Kloster Pernegg
Die Buchung des pauschalen Angebots (Hotels, Verpflegung, Fastenkurs) erfolgt durch das Kloster Pernegg
Telefon: +43 2913 614 
info@klosterpernegg.at

PREIS:

 DZ:€699,00      EZ Kat.I:€ 829,00      EZ Kat.II:  € 779,00